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早起一小時(shí),你就贏了

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發(fā)布時(shí)間: 2020-11-02

早起一小時(shí),你就贏了

有位前輩跟我算過一筆賬:如果每天早起一小時(shí),一個(gè)月就比別人多了30個(gè)小時(shí)。這30個(gè)小時(shí),你可以看完幾本書,可以在一門新技能上初入門檻……人與人的差距就是這樣逐漸拉開的。

  這筆賬算得我熱血沸騰,二話不說,當(dāng)即著手去實(shí)施。

  可是這激情來(lái)得快褪去得也快,每天早上被鬧鐘吵醒的電光石火之間,就為自己找了無(wú)數(shù)的理由和借口開脫:睡眠不足影響一天的效率;學(xué)習(xí)不差這一會(huì)兒,先再補(bǔ)個(gè)覺;明天一定把今天欠下的補(bǔ)回來(lái)……

  等心滿意足地睡過去后,又陷入懊悔自責(zé)中:“真是沒用,自己的征途是星辰大海,怎么連早起都做不到。”

  有多少人如我一樣,無(wú)數(shù)次地卯足勁兒想要早起,又無(wú)數(shù)次地折戟沉沙。

  2

  沒有目標(biāo)感,是最大的攔路虎。

  我曾就早起這件事請(qǐng)教過一位學(xué)霸朋友。這位朋友笑著跟我說,可能少了一種非達(dá)到不可的渴望。倘若你真想練成人魚線,倘若你從心底里想變優(yōu)秀……也許鬧鐘還沒響,你自己就已經(jīng)自發(fā)地從床上跳起來(lái)了。

  我有點(diǎn)明白朋友的意思了。很多人沒法早起,是因?yàn)檫€沒有明確心中想要的。

  這是多少人的經(jīng)歷:想早起晨讀英語(yǔ),可好像也沒有達(dá)到非學(xué)不可的地步;想爬起來(lái)看書,還沒翻幾頁(yè),又陷入自我懷疑中,看這些書是為了什么。固然看書、背英語(yǔ)都是有利的事情,但如果心中抱著可有可無(wú)的念頭,自然很難堅(jiān)持下去。反之,如果自己有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo),即使這目標(biāo)萬(wàn)里之遙,也必逐之。

  就好像“為什么唐僧可以取得真經(jīng)”這樣的問題,在我們不約而同地回答說“因?yàn)橛袑O悟空”時(shí),老師卻笑著說:“從踏出長(zhǎng)安那一刻,他就知道他的目標(biāo)在西天,矢志不移。這樣的人不成功誰(shuí)成功?”

  有人年華虛度,空有一身疲倦,不是不夠努力,而是在邁向前方時(shí)盡是躊躇和茫然。所以在談自律早起時(shí),不如先想一下為何要早起,先想一下那個(gè)想窮其一生都要到達(dá)的地方。倘若心中了然,自然就有了早起的動(dòng)力,有了努力的方向。

  3

  一寸光陰一寸金。當(dāng)我們把一天時(shí)間攤開來(lái)看,所謂的二十四小時(shí)叫睡覺耗去三分之一,叫工作、學(xué)業(yè)耗去三分之一,叫吃飯、應(yīng)酬、瑣事再耗去一些。你最后發(fā)現(xiàn),可供自己自由成長(zhǎng)的時(shí)間所剩無(wú)幾。

  曾看到這樣一個(gè)故事。

  一大早,徒弟打著哈欠跟師父抱怨:“師父你說,怎么感覺每天蹲樁扎馬步?jīng)]啥用?”師傅反問道:“假如萬(wàn)里之外有你喜歡的姑娘等著你,你可以一口氣跑到她跟前嗎?”“當(dāng)然不能,會(huì)累死在半路上。”

  師父說:“這不就對(duì)了!每天走一里路的比站在原地不動(dòng)的走得更前面,每天走十里路的又比只走一里路的更能接近風(fēng)景。但無(wú)論你走幾里路,只要在路上,總會(huì)到達(dá)。最怕的就是擱在原地一動(dòng)不動(dòng),卻感嘆努力沒用?!?/p>

  日拱一卒無(wú)有盡,功不唐捐終入海。沒有量的積累又怎能求質(zhì)變,凡成大事者都是一步一個(gè)腳印走出來(lái)的。

  看到朋友利用早起那幾十分鐘看了好些書;看到有人早起晨跑,硬生生減了10斤;耳聞某某持之以恒地早起,啃下了一門外語(yǔ)……我才恍然明白,人生彎道超車往往就是這樣完成的。

  4

  林旭從我認(rèn)識(shí)他的時(shí)候,就保持著早起的習(xí)慣。大一早起看書,把開學(xué)時(shí)列的書單一本一本看完了;大二早起跑步,一開始跑一圈就氣喘吁吁,但期末體育考試卻拿了滿分;大三早起去學(xué)日語(yǔ),最后竟然也入門了。

  現(xiàn)在他工作了,仍然雷打不動(dòng)地堅(jiān)持早起。他對(duì)我說:“之所以喜歡早起,一個(gè)是早上的時(shí)間拉長(zhǎng)了,另外一個(gè)就是覺得這一天沒白過,又贏了別人一步。”

  大抵就是這樣,想要得到更多,總要比別人付出更多。

  其實(shí),“早起一小時(shí)”的本質(zhì)就是每天堅(jiān)持騰出一段讓自己學(xué)習(xí)的時(shí)間。畢竟沒有點(diǎn)滴的醞釀,就無(wú)法匯聚江海。

  有人可能會(huì)問:“一直堅(jiān)持,但如果堅(jiān)持五年后還沒成功呢?”

  有一個(gè)回答讓我印象深刻:沒事呀,你離你的夢(mèng)想又縮短了五年。生活中,雖所期不一定能所成,但我們應(yīng)該明白,每向前挪一步都足以讓我們滿心歡喜。

  人生就是一座山峰,我們都渴望立于山巔一覽眾山小,但有人年少成名,有人大器晚成,每個(gè)人都有自己的人生節(jié)奏。

  但無(wú)論如何,只要全力以赴,必然希望常在。


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